168股票配资平台无骨菠萝烤鸡翅，一口爆汁的神仙家常菜

谁能拒绝一口下去全是肉、还带着清甜果香的烤鸡翅呢？这款不用吐骨头的菠萝烤鸡翅，绝对是懒人厨房的宝藏家常菜，鸡翅的咸香入味撞上菠萝的酸甜多汁，空气炸锅就能轻松搞定，不管是当正餐、做便当，还是朋友小聚当小零食，都能惊艳全场，新手也能零失败复刻。

做这道菜的第一步，就是处理鸡翅，这也是不用吐骨头的关键。准备新鲜的鸡翅中，先把鸡翅的两头用剪刀剪开，用手顺着骨头把肉往下推，把两根骨头完整地剔出来，处理的时候要小心不要把鸡翅皮弄破，这样才能塞进去菠萝条。剔好骨的鸡翅放在碗里，接下来就是腌制入味的环节，往鸡翅里加入一勺生抽、适量奥尔良粉、一勺蜂蜜，再撒上少许五香粉，用手抓拌均匀，让每一块鸡翅都裹满调料，然后盖上保鲜膜，放在冰箱里腌制半小时，让鸡翅充分吸收调料的香味，这一步是鸡翅好吃的灵魂，时间足够才能让肉里都浸满咸香。

趁着腌制鸡翅的时间，来处理菠萝。把新鲜菠萝去皮，切成粗细均匀的长条，注意不要切太细，不然烤的时候容易断。切好的菠萝条一定要放进淡盐水里浸泡10分钟，这一步不仅能去除菠萝的涩味，还能让菠萝的甜味更突出，泡好后用清水冲一下，沥干水分备用。等鸡翅腌制好，就可以把菠萝条塞进鸡翅里，每一块鸡翅都塞得饱满一些，这样烤出来的鸡翅里全是菠萝的果香，咬一口还会爆汁。

接下来就是烤制的环节，把空气炸锅的炸篮铺上油纸，把塞好菠萝的鸡翅整齐地摆进去，在鸡翅表面喷上一层薄薄的食用油，这样烤出来的鸡翅外皮会更焦香酥脆。把空气炸锅调到180度，先烤10分钟，时间到了之后把鸡翅拿出来翻面，再刷上一层剩下的腌制酱汁，继续用180度烤10分钟，这样两面都能烤得金黄焦亮，菠萝也会烤得软软糯糯，甜味完全融入鸡翅里。

烤好的鸡翅，外皮裹着亮晶晶的酱汁，泛着诱人的红亮光泽，菠萝条从鸡翅两头露出来，光是看着就让人直流口水。咬上一口，外皮焦香，鸡肉嫩到脱骨，完全不用吐骨头，菠萝的酸甜在嘴里爆开，中和了鸡翅的油腻，咸香、甜香、果香完美融合，每一口都层次丰富，刚出锅的时候趁热吃，口感最好，一口一个根本停不下来。

其实这道菜的做法特别简单，没有复杂的步骤，也不用太多调料，只需要处理好鸡翅、腌制入味、塞好菠萝，剩下的就交给空气炸锅，全程不用守在灶台前，轻松就能做出饭店级的美味。而且这道菜大人小孩都爱吃，不用吐骨头的设计，给小朋友吃也特别放心，菠萝的酸甜还能解腻，就算多吃几个也不会觉得腻。

在家做这道菠萝烤鸡翅168股票配资平台，不仅食材新鲜干净，还能根据自己的口味调整调料的用量，喜欢甜口的可以多放一点蜂蜜，喜欢辣口的可以加少许辣椒粉，灵活调整就能做出适合自己的味道。学会这道菜，轻松解锁鸡翅的神仙吃法，让普通的家常菜也能吃出满满的仪式感，每次端上桌都能被一抢而空，成为家里人最爱的拿手菜。

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